電気刺激で筋肉を増やす

リバウンドをしない引き締まった体づくりをするには、筋肉を増やすことが必要です。筋肉量が少ないと、脂肪を燃焼しにくくなり、太りやすく痩せにくい体になります。ダイエットには筋トレが必要と言われるのはそのせいですが、運動をする習慣がないと、なかなか筋肉を増やすことはできません。それをサポートしてくれるのが、EMS(Electronics Muscle Stimulation)です。

EMSEMSは筋肉に電気刺激を与え、筋肉の収縮を促し、筋肉を引き締めるとともに筋肉量を増やしていく痩身マシンです。もともとは高齢者の筋肉づくりやリハビリを目的として使われていたもので、その効果はダイエットも期待できるということで、エステティックサロンでも使われるようになりました。ベルトやグローブなどの形状になっているものも多く、家庭用としても人気があります。運動が得意ではない人や、体を動かすことで膝や腰に負担をかけたくない人に向いています。(参考サイト→AYUALAM Link_名古屋でハイパーナイフ

EMSは手軽に購入でき、気軽に使えるので自宅でできる痩身マシンとしても便利ですが、エステティックサロンにおいては、キャビテーションやマッサージなどで脂肪を分解し、さらにEMSで筋肉を引き締めるという使い方をすることが多いです。その方が、より効果的に痩せられるというメリットがあります。

脂肪細胞を破壊

キャビテーションセルライトを撃退する痩身マシンには、キャビテーションがあります。ハイパーナイフは脂肪を温め、ほぐすことで固まった脂肪を柔らかくして排出しやすくする仕組みですが、キャビテーションは、脂肪細胞を破壊し、脂肪細胞を減らすというマシンです。キャビテーションは脂肪細胞に超音波を流し、脂肪細胞膜を破壊します。破壊された脂肪細胞膜は、体内に溶け出し、老廃物となって排出されます。

痩身の方法として脂肪吸引や脂肪溶解注射などがありますが、それらの方法よりも体への負担が少なく、治療中の痛みもありません。メスや薬などを使用することもないので、ダウンタイムもありません。施術時間も10~20分で短く効率的に脂肪をなくすことが可能です。ただし、少なくとも5回以上の定期的な施術をすることで、効果が期待できるものなので、その分の費用は考慮する必要があります。

施術後は体内に脂肪が溜まらないよう、排出しやすくすることが必要です。水分の摂取やマッサージ、有酸素運動などをして、脂肪をしっかり排出しましょう。また、体内に溶け出した脂肪は肝臓で分解されます。そのため肝臓への負担がかかるので、アルコールの過剰摂取や喫煙などは控えた方がいい、と言われています。

セルライトを撃退

セルライト食事制限や運動だけではなかなか落とせないことが多いのが、セルライトです。セルライトができてしまうと、その部分を細くするのは難しいものです。プロのエステティシャンの手でも、落とすのに時間がかかるなど、セルライトはダイエットをするうえでも悩みのタネになります。そんな頑固な脂肪を落としてくれるのがハイパーナイフです。

マシンのヘッドを痩せたい部分に当て、脂肪や脂肪内部の水分を震わせることで、温め、ほぐし、脂肪や老廃物を排出させます。頑固に凝り固まった脂肪も柔らかくなり、排出しやすい状態になるのです。血管も拡張させ、血流やリンパの流れも改善され、むくみや冷え症の改善効果も期待できます。肌の弾力やハリを取り戻せるといった効果もあると言われています。

ヘッドから流れる高周波は皮膚の表面だけではなく、深い部分の脂肪を燃焼させることが可能です。効率よく脂肪を温めて排出させることが可能なので、短時間の施術で効果も実感できると言われています。痛みもなくヤケドのリスクもほとんどない安全な痩身マシンで、マッサージを受けているような心地よさもメリットでしょう。腕や背中、足。お尻などのボディはもちろん、顔への施術も可能です。

ハイパーナイフで効率的に痩せる

「痩せたい」と、食事を減らしたり、ジョギングをしたり、ヨガなどを始めてみたり、いろいろな方法でダイエットに取り組んでいる人も多いでしょう。食事を減らせば体重は落とせますが、痩せたい部分が細くなるわけではありません。極端に食事の量を減らせば、栄養不足になり体調も悪くなります。リバウンドをする確率も高く、かえって太ってしまうことになります。

ジョギングをしても足がたくましくなってしまうこともあります。もちろん、有酸素運動をすることで心肺機能が高まる、血行がよくなる、などといったメリットはたくさんありますが、やはり、部分痩せは難しいでしょう。

美しい体美しい体づくりを自分だけで行うのは限界がありますが、エステティックサロンであれば、さまざまな方法でメイクボディをすることが可能です。どこをどのように痩せたいか、どれくらいの期間で痩せたいかなど、要望や体質などによってさまざまな方法でダイエットをサポートしてくれるのがエステティックサロンです。

エステではハンドケアをする方法もありますが、痩身マシンを使うことも多いです。痩身マシンは効率的に痩身をサポートしてくれるものです。種類もいろいろで、目的に合わせてエステティシャンが選び、ケアをしてくれます。

通常のダイエットでは落とせない頑固なセルライトを撃退するハイパーナイフやキャビテーション、筋肉トレーニング効果が期待できるとされるENSなど、痩身エステマシンについて紹介しましょう。